מוצ"ש

שישי

חמישי

רביעי

שלישי

שני

ראשון

--------------

לייני/הילה

8:15-9:15

קרדיו משקולות

דפני

8:15-9:15

אימון משולב

דפני

8:15-9:15

קרדיו בלאסט

לייני

8:05-9:05

עיצוב

לייני

8:05-9:05 קרדיו           משקולות

שושי       9:30- 8:30

עיצוב דינמי

-------------

לייני/הילה

9:15-10:15

עיצוב

הילה

9:15-10:15

פילאטיס

דפני

9:15-10:15

פילאטיס

לייני

9:15-10:00

אירובי מים

לייני

9:15-10:00

אירובי מים

שושי

9:30-10:30

עיצוב בסגנון פילאטיס

בריכה

20:00-21:15

(שעון חורף)

חדר כושר

10:30-12:00

לייני

18:15-19:00

אירובי מים

חיה

17:00-18:00

פלדנקרייז

לייני

19:30-20:30

מדרגה

נעמי

20:30-21:30

אירובי ועיצוב

בריכה

12:00-13:30

נעמי

20:00-21:00

אירובי ועיצוב

אילה

20:00-21:00

יציבה

הילה

20:15-21:15

עיצוב דינמי

נעמי

20:00-21:00

אירובי ועיצוב

לייני

20:30-21:30

עיצוב