מבוגרים
התעמלות לנשים באגף ספורט
פלדנקרייז עם חיה חברוני 052-6581796
תנועה לחיים, חכמה בתנועה.... שיטת פלדנקרייז (על שמו של מייסד ומפתח השיטה -ד"ר משה פנחס פלדנקרייז) -עוסקת בשיכלול כל התפקודים האנושיים, דרך תהליכים תנועתיים, נעימים ומעניינים המעוררים את המח ללמוד ולהשתפר. מוזמנים לנסות!!
בגבעה הצהובה: אופציה לפעם בשבוע או פעמיים בשבוע
ימי שני- 10:15-11:00
ימי רביעי- 8:00-8:45
בתקוע: ימי ראשון- 9:00-9:45
התעמלות מודעות גוף ויציבה עם מיכל שחור.
הפעלה מבוקרת של שרירים ומפרקים לחיזוק הגמשה ושליטה על הגוף.
החוג יתקיים בגבעה הצהובה בימי חמישי בוקר 8:00.
*במידה ויהיה ביקוש לחוג בערב ויהיה מספיק ביקוש ניתן יהיה לפתוח קבוצה נוספת- ברביעי ערב בשעה 20:30
שם החוג / קורס | קבוצה | גיל | מרכז | תחום | גילאים | יום | שעות | מחיר | מרצה / מדריך | פרטים והרשמה |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
מודעות גוף ויציבה | התעמלות לנשים באגף ספורט | מתנ"ס גוש עציון | ספורט והתעמלות | 0-0 | חמישי | 08:00-09:00 | 150 | שחור מיכל | + | |
פלדנקרייז בתקוע | התעמלות לנשים באגף ספורט | תקוע | ספורט והתעמלות | 0-0 | ראשון | 09:00-09:45 | 180 | חברוני חיה | + | |
פלדנקרייז מתנס ב'+ד' | התעמלות לנשים באגף ספורט | מתנ"ס גוש עציון מתנ"ס גוש עציון |
ספורט והתעמלות | 0-0 0-0 |
שני רביעי |
10:15-11:00 08:00-08:45 |
280 | חברוני חיה | + | |
פלדנקרייז מתנס יום ב | התעמלות לנשים באגף ספורט | מתנ"ס גוש עציון | ספורט והתעמלות | 0-0 | שני | 10:15-11:00 | 150 | חברוני חיה | + | |
פלדנקרייז מתנס יום ד | התעמלות לנשים באגף ספורט | מתנ"ס גוש עציון | ספורט והתעמלות | 0-0 | רביעי | 08:00-08:45 | 150 | חברוני חיה | + |