זינוק בעליה (מזרח)
הכושר הגופני הוא רק תירוץ, העיקר זו העבודה המנטאלית. מהלך מנטאלי עמוק שיבנה בנער חוסן ומסוגלות. יהפוך אותו משורד לחולם, יודע מה המטרה שלי והולך בכיוון שלה.
זינוק בעליה היא תנועה של בניה והעצמה לנערים, התנועה מונה כ350 נערים שמנצחים אתגרים יום יום. מטרת האימון היא פיתוח יסודות הכושר הגופני, כוח, זריזות, מהירות, סיבולת. ובעיקר לפגוש אתגר וללמוד כיצד למנף אותו אל החיים.
מהלך המפגש הוא שעה וחצי של אימון פיזי ובסוף כל אימון חצי שעה של שיחה מנטאלית.
במהלך השנה נקיים 4 אירועי שיא אליהם גם הורים יוזמנו (שווה להתחיל להתאמן!)
בקבוצות שלנו יש נערים ספורטיביים לצד נערים עם אתגרי משקל וגדילה, סכרת, לב ומוטוריקה. הקבוצה מיודעת לכולם ואף אחד לא מרגיש טוב יותר או טוב פחות ממישהו אחר. זה עיקרון על אצלינו.
נער שומע שיחה מפוצצת ושוכח אותה אחרי 10 ד', אצלינו הנערים יעברו מהלך בונה אישיות של פעמיים בשבוע עם שיעורי בית וככה ינצחו את החיים.
רכז: אשרי סלמה - בן 29, לוחם ומפקד צוות בשלדג במילואים.
ליצירת קשר:054-5373787

שם החוג / קורס | מרכז | יום | שעות | מחיר | מרצה / מדריך | פרטים והרשמה |
---|---|---|---|---|---|---|
זינוק תקוע ז-ח בנים | תקוע תקוע |
שני חמישי |
18:00-20:00 18:00-20:00 |
310 | אשרי סלמה | + |