יאנה פלוצר-סרנא, מדריכת פילאטיס מוסמכת עם למעלה מ-10 שנים ניסיון.
"אני מאמינה שפילאטיס צריך להיות מהנה ופונקציונלי. אני מחנכת את לקוחות שלי על מהות התנוע, כי זה יישאר איתם גם אחרי סיום שיעור, יישאר לזמן רחוק וגם בחיים יום יום שלהם.
‏‎זה מעביר ליותר אנרגיה, פחות כאב, משפר סיבולת וכוח, מצב רוח מרומם ותחושת העצמה מוגברת.
‏‎להיות מסוגלים לעשות את מה שאנחנו אוהבים לעתים קרובות יותר, ובקלות רבה יותר, הופך אנשים למאושרים יותר, משפר את איכות החיים ומפיץ אנרגיה חיובית!|"
מתקיים בסטודיו נוקדים. ניתן לבחור פעם, פעמיים, או 3 פעמים בשבוע.

מדריכה: יאנה פלוצר-סרנא – תושבת נוקדים. בעלת תעודת הדרכת כושר מטעם מכון וינגייט, מלמדת נערות ונשים.
ליצירת קשר: 054-2694002

לא ניתן לשלם באמצעות כרטיס דיינרס.